Woensdag 24-01: Spinning Col de San Martino

Een uitdagende les op het schitterende eiland Corsica in Frankrijk. Dit is een les boordevol variatie! Bijna elke oefening komt aan bod: Freezes, staande klim, zittende klim, jumps, versnellingen.

Deze level 3 les is zeer geschikt voor de gevorderde spinner. Uiteraard kan deze les ook gevolgd worden door de minder ervaren sporter door de oefeningen uit te voeren op je eigen niveau.

Een intensieveven spierversterkende workout waarbij we tijdens 50 Min 700 Kcal verbranden.

Sponsors

Vinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo Slider