Spinning marathon op woensdag 20 december

Woensdag 20 december organiseren we in het SPC van Jabbeke een spinning marathon van anderhalf uur voor eenzelfde prijs (3 €).
We starten zoals gewoonlijk om 21:00. De spinning workout speelt zich af in Frankrijk meer bepaald het eiland Corsica.  Het wordt een conditieverbeterende en intensieve workout waarbij we liefst 1200 Kcal zullen verbranden. Met de eindejaars feesten in zicht is dit uiteraard een perfecte timing.

Ben jij nog niet klaar voor deze fantastische training van 90 minuten dan kan je de komende weken tijdens de woensdag sessies je nog wat voorbereiden. Zoals Evert, onze virtuele coach het zegt, wordt het anderhalf uur bikkelen, beuken, hakken en zagen!!
In deze marathonles volgen we een route langs de schitterende grillige westkust van het eiland Corsica. Tijdens 14 heerlijke muziektracks komen zo goed als alle denkbare oefeningen aan bod. Freezes, Sprints, Standing climbs en Joggings. Zorg alvast dat je voorbereid bent!

Sponsors

Vinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo Slider